betriebliches Gesundheitsmanagement

Analyse - Beratung - Konzeption - Durchführung - Evaluation


Gesundheitskurse mit Krankenkassenzuschuss

Rückenfit mit TRX

 Faszientraining mit der BlackRoll

  gesund und natürlich laufen

  gesund und natürlich walken

  progressive Muskelentspannung

 autogenes Training

Alle Kursangebote entsprechen den Richtlinien nach §20 SGB V

und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

 

Spiroergometrie / Atemgasanalyse

 

Personal Training / Kleingruppentraining

mit dem innovativen TRX-Systemen


sportartspezifisches Athletiktraining

Leichtathletik - Fußball - Handball - Volleyball - Tennis - Golf

 

Fachvorträge / Seminare / Work-Shops

zum Thema Gesundheitsförderung, Bewegung,

Entspannung, Stressbewältigung, Prävention und Rehabilitation

 

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  " Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt,

muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern. "

Sebastian Kneipp (1821 - 1897), bayerischer Priester und Therapeut